Hlavní
Cirhóza

Rakovina je zděděná?

O hematologické onkologii, diagnostických metodách a genetickém vlivu na lidské zdraví

Jaké typy rakoviny se mohou vyvinout v důsledku genetických mutací?

S rozvojem rakoviny jsou spojeny určité dědičné nádorové syndromy: akutní leukémie, sarkom, rakovina prsu.

Je možné diagnostikovat nemoc pomocí výzkumu genomu?

Toto je poněkud pracná a obtížně interpretovatelná verze analýzy. Je nemožné plně diagnostikovat nástup nemoci. Na klinikách dnes existuje „cílené sekvenování“. Toto je celé sekvenování těch genů, které jsou již známy. V dnešní době existují centra, kde je možné provádět výzkum v laboratořích molekulární biologie a zjistit přítomnost mutací v genech, které předurčují výskyt konkrétní rakoviny..

Jaká je pravděpodobnost nádoru s mutací v genech?

Jakékoli onkologické onemocnění není monogenním onemocněním. Monogenní onemocnění jsou onemocnění, u nichž vývoj klinického onemocnění přímo souvisí s přítomností mutace. Jsou to hlavně vrozená genetická onemocnění, metabolická onemocnění.

K vývoji nádoru je zapotřebí velké množství mutací. Proto mluvíme konkrétně o syndromech predispozice k nádorům a ne o 100% záruce rozvoje. Existuje něco jako pronikání - to je projev zvláštnosti v přítomnosti mutací. Existují mutace s větší penetrací, které určují větší riziko rozvoje nádorů v přítomnosti této mutace. Existují mutace s menší penetrací. V tomto případě se výskyt maligního nádoru vyskytuje v menším procentu případů..

Co dělat, když dojde k mutaci genu?

Existují určité programy chirurgické profylaxe proti vzniku onkologických onemocnění, ale dnes není možné adekvátně ovlivnit mutaci, která je v buněčném genomu. Pokud je v určitém genu detekována mutace a my víme, k jakému druhu rakoviny to může vést, funguje následný program: roční MRI celého těla, ultrazvuk atd..

Proč je důležité testovat mutace v genech?

Když mluvíme o genetickém testování již nemocných pacientů, vyvstávají dvě možnosti..

První možnost - pokud lékař předpokládá, že pacient má syndrom predispozice, pak se pacientovi odebere zárodečný materiál a testuje se na přenos mutace predispozice k onkologickým onemocněním.

Druhou možností je práce se somatickými mutacemi. Pokud mluvíme o solidním nádoru, pacientova nádorová tkáň je odebrána a jednoduše odstraněna.

Pokud mluvíme o onhemematologických onemocněních, je odebrána populace blastových buněk a analyzována na přítomnost somatických mutací. Tento postup je nezbytný k ověření diagnózy, identifikaci poškození genetické stratifikace a identifikaci markerů pro molekulárně cílené ošetření. Je důležité si uvědomit, že jakákoli cílená nebo molekulárně cílená terapie bude účinná, pouze pokud bude na tuto terapii existovat značka citlivosti..

Jaké testy je třeba provést?

Během pozorovacího programu je jakýkoli genetický materiál odeslán k analýze. Výzkum se provádí na DNA, která je vylučována z leukocytů periferní krve. Můžete také použít například bukální epitel. Například vlasy jsou složitější materiál. Existuje větší procento nepřesností.

Potřebuje to každý?

Pokud mluvíme o dědičných syndromech, měli bychom začít syndromem několika maligních nádorů, které jsou spojeny s hermenálními mutacemi - zděděnými mutacemi v genu TP-53. Je strážcem genomu, který je ve skutečnosti zodpovědný za kontrolu integrity buněčného genomu..

Identifikaci mutace v predispozici k dědičným chorobám by měli provádět ti lidé, kterým je prokázána. Toto je rodinná anamnéza nebo přítomnost nádoru u blízkých příbuzných přesně ze spektra konkrétního syndromu. Pokud člověk onemocněl, pak se vzpamatoval, pak byl nádor náhodně náhodný, neměl žádnou predispozici. Dalším případem je, že osoba již trpěla dvěma po sobě jdoucími nádory. To je důležitý údaj pro testování..

Jaká je souvislost mezi genetikou a výskytem choroby?

V asi 10% případů jsou rakoviny dědičné. Výskyt rakoviny u krevních příbuzných neznamená, že rodina má nosič nějaké patogenní mutace. Zde je důležitá dlouhá rodinná historie. Například je výskyt stejných nebo podobných onkologických onemocnění sledován v řadě několika generací pacienta.

Je důležité věnovat pozornost věku, ve kterém došlo k onkologickému onemocnění u rodiče pacienta. Tento kritický časový bod je 50 let. Pokud se nástup onemocnění objevil později, pak s velmi vysokou pravděpodobností je ojedinělý a potomek tohoto pacienta má přesně stejné šance na rakovinu jako jakákoli jiná osoba v populaci..

Přijatelný je postup IVF pro mutace v genech?

V současné době existují programy pro genetické poradenství rodinám, u nichž bylo zjištěno, že nesou mutaci, která predisponuje k rozvoji rakoviny. V tomto případě se provede umělé oplodnění, potom se embrya testují na přítomnost příslušné mutace v této rodině. Vyberou se pouze embrya, která nemají mutace. A jsou to oni, kdo se posadil pro nesení. Tady nemluvíme o generaci, ale o konkrétní rodině se specifickou mutací.

Dědičná rakovina: co potřebujete vědět o nádorových syndromech

Co je to dědičný nádorový syndrom?

Rakovina je genetické onemocnění způsobené „zhroucením“ genů akumulovaných po celý život. Například mutace mohou „vypnout“ mechanismus, který řídí dělení buněk, což způsobuje nekontrolovatelné množení. Ve většině případů jsou tyto „poruchy“ náhodné. Trvá to často dlouho, než se hromadí, aby se nádor rozvinul..

5-10% všech rakovin je však způsobeno mutacemi, které člověk zdědil po rodičích. "Zlomení" je skryto v zárodečné buňce, ze které se vyvíjí nový organismus, což znamená, že bude přítomen ve všech buňkách tohoto organismu.

Přítomnost desetinásobné „nádorové“ mutace zvyšuje riziko nákazy rakovinou. Zpravidla se onemocnění vyvíjí v mladším věku: aby se nádor stal, musí se akumulovat méně mutací, pokud v něm již existuje „rozpad“. V tomto případě mluvíme o dědičném nádorovém syndromu.

Jaké jsou dědičné typy rakoviny??

Bylo popsáno několik desítek dědičných nádorových syndromů. Například jeden z nejslavnějších je spojen s mutacemi v genech BRCA1 a BRCA2. Tyto mutace významně zvyšují riziko rakoviny prsu a vaječníků u žen a rakoviny prsu a prostaty u mužů. U 70% žen s mutací BRCA se rakovina prsu vyvíjí do 80 let.

Dědičná rakovina tlustého střeva může být způsobena vadným genem, který způsobuje růst benigních polypů ve střevě v mladém věku (familiární adenomatózní polypóza). Bez léčby se u lidí s adenomatózní polypózou s větší pravděpodobností vyvine rakovina střev do 40 let.

Dědičná rakovina střev může být také způsobena Lynchovým syndromem. Tento syndrom představuje asi 3% rakoviny tlustého střeva. Nádor se vyvíjí u 70-90% lidí s Lynchovým syndromem - ve většině případů do 50 let. Tento syndrom byl navíc spojen se zvýšeným rizikem rakoviny žaludku, žlučníku, dělohy a vaječníků..

Syndrom mnohočetné endokrinní neoplázie je způsoben několika mutacemi a může vyvolat rozvoj maligních nádorů štítné žlázy.

Jak podezření na genetickou predispozici k rozvoji rakoviny?

- Několik případů stejného typu rakoviny v rodině, zejména u blízkých příbuzných (například matka, babička a sestra);

- Nádor se objevil v mladším věku, než je typické pro tento typ rakoviny. Nejčastěji - před 50 lety;

- Rakovina ve spárovaných orgánech (ledviny, mléčné žlázy);

- Několik typů rakoviny u jedné osoby současně (například rakovina prsu a vaječníků).

Mutace způsobující nádorové syndromy jsou identifikovány pomocí genetického testování. Potřeba takové analýzy by měla být prodiskutována s onkogenetikem..

Co dělat, abyste snížili riziko?

Nejprve změňte svůj životní styl: přestaňte kouřit, vzdejte se alkoholu, zlepšete výživu, sledujte fyzickou aktivitu a očkujte se.

Ideálně by měl být screening rakoviny u lidí s „nádorovými“ mutacemi odlišný od screeningových programů u lidí s průměrným rizikem časného nástupu rakoviny, kratších intervalů mezi návštěvami lékaře a dalších vyšetření. Například, pokud existuje mutace, která zvyšuje riziko rakoviny prsu a vaječníků, kromě mamografie by měla být provedena také MRI mléčných žláz..

Další možností, kterou je však v Rusku poměrně obtížné realizovat, je preventivní chirurgie, tj. Odstranění orgánu, v němž se může objevit nádor v budoucnosti: mléčné žlázy nebo štítné žlázy, vaječníky, žaludek, střeva..

Jsme vděčni onkologovi Maximu Kotovi za jeho pomoc při přípravě textu.

Projekt pro ženy čelící rakovině

Přísně vzato, rakovina není dědičné onemocnění, ale genetické. Nejedná se o totéž. To znamená, že to není dědičné, ale genetické mutace zvyšují riziko rakoviny..

Proč si lidé myslí, že rakovina je dědičná

U některých genetických mutací se normální mechanismus fungování buněk rozpadá, zejména se nekontrolovatelně rozrůstá a dělí.

Část genetických mutací může být zděděna od rodičů, další část je získávána během života, například v důsledku vystavení ultrafialovému záření nebo tabáku.

Variace genů BRCA1 a BRCA2 jsou příklady takových „nebezpečných“ genetických změn. Jsou spojeny se zvýšeným rizikem vzniku rakoviny prsu a vaječníků. Celkem vědci počítají asi 100 takových genových variací..

Jaké prekancerózní podmínky jsou zděděny

Když lidé mluví o genetické predispozici k rakovině, znamenají rakovinu prsu, vaječníků, prostaty nebo kolorektální rakoviny. Právě tyto formy rakoviny považují lidé za dědičné..

Až 10% onkologie je spojeno se změnami DNA, které jsou zděděny. Vědci počítají 50 dědičných chorob, které mohou vést k rakovině. Například Cowdenův syndrom zvyšuje riziko rakoviny prsu, rakoviny štítné žlázy a dalších.

Má smysl udělat genetický test

Pokud se u několika blízkých příbuzných vyvine stejný typ rakoviny, neznamená to, že rakovina je dědičná. Možná to nebyla genetika, která hrála velkou roli, ale podobný životní styl, například kouření nebo přejídání..

O genetické mutace byste se měli opravdu starat v následujících případech:

  • zhoubné nádory stejného typu jsou přítomny u dvou krevních příbuzných na jedné straně, například pouze na straně otcovské;
  • Několik příbuzných ve stejné linii má příbuzné typy rakoviny, jako je rakovina prsu a vaječníků;
  • nemoci u příbuzných se objevily před 50 lety;
  • blízcí členové rodiny (rodiče, sourozenci) mají několik typů rakoviny;
  • onkologie neoddělitelná od sexu (rakovina prsu u člověka) nebo bez souvislosti se životním stylem (rakovina plic u nekuřáka).

S takovou rodinnou anamnézou stojí za to zkontrolovat genetické riziko rakoviny. Výsledky analýzy mohou být užitečné nejen pro testovanou osobu, ale také pro jeho nejbližší rodinu, která si uvědomuje jejich riziko..

Genetický test je však kontroverzní. Přítomnost „zlomeného“ genu ještě nezaručuje, že se u člověka vyvine zhoubný nádor. Ani lékař nedokáže předpovědět, jak změny v genech ovlivní tělo konkrétní osoby. Proto byste neměli panikařit kvůli přítomnosti „škodlivé“ mutace. Onkolog musí výsledky zkoušek interpretovat: posoudí také rizika spojená se životním stylem.

Jak zabránit rakovině

Genetika hraje roli až u 10% prekanceróz. Zbytek je výsledkem našeho výběru. Prevence rakoviny se v zásadě týká jednoduchého zdravého životního stylu a péče o sebe. Zde lékaři doporučují:

  • nekuřte ani nenechte ostatní kouřit kolem vás;
  • zkuste zůstat méně ve znečištěném vzduchu, tj. nechodit po silnicích, používat respirátory, například při práci s azbestem;
  • vyhýbání se záření, včetně neprovádění screeningových testů, jako je CT sken, pokud to není nezbytně nutné
  • včasné očkování proti infekcím vyvolávajícím rakovinu (například proti HPV a hepatitidě B);
  • kontrola hmotnosti a hladiny cukru v krvi, protože cukrovka a obezita jsou rizikovými faktory pro několik typů rakoviny;
  • pohybovat více;
  • chránit pokožku před UV zářením i v zimě;
  • jíst méně červené a zpracované maso;
  • je tam dostatek vlákniny;
  • pokud je to možné, nevzdávejte se kojení;
  • nevzdávat se preventivních prohlídek a včasného léčení prekanceróz;
  • moudře používat hormonální substituční terapii.

Tato preventivní opatření sníží pravděpodobnost rozvoje rakoviny, ať už je geneticky příbuzná nebo ne..

Je zděděná rakovina?

Mnoho lidí se obává, zda je rakovina dědičné onemocnění, zda existuje dědičná predispozice k onkologickým onemocněním..

Rakovina je poměrně časté onemocnění. A i když mezi příbuznými v rodině existuje několik případů rakoviny, je příliš brzy říci, že rakovina je dědičná. Nejčastěji je to způsobeno podobným životním stylem, expozicí karcinogenům nebo jednoduše akumulací nebezpečných mutací během přirozeného stárnutí. Až 5% všech druhů rakoviny však přímo souvisí s přítomností genetické predispozice. Navíc u některých typů nádorů je toto číslo mnohem vyšší..

Hlavní typy rakoviny přenášené dědičností

Až 10% nádorů prsu, až 20% karcinomů vaječníků, přibližně 3% nádorů tlustého střeva a endometria lze klasifikovat jako dědičná onemocnění..

Dědičné nádorové syndromy jsou skupinou chorob spojených s přenosem z generace na generaci téměř fatální predispozice k jednomu nebo jinému typu rakoviny. Alespoň 1% zdravých lidí je nositelem patogenních mutací, které zvyšují riziko vzniku maligního onemocnění.

Mechanismus vývoje nádoru v přítomnosti predispozice

Normálně jsou všechny buňky v těle v rovnováze mezi procesy buněčného dělení a smrti. Jednotlivé genetické poškození v buňce je téměř vždy kompenzováno systémy buněčné opravy. Jinak by jakýkoli mnohobuněčný organismus okamžitě zemřel na rakovinu. Kromě toho má každá osoba dvě kopie každého genu (jedna od otce, druhá od matky). I když má člověk jednu mutaci rakoviny zděděnou od jednoho z rodičů, je absolutně zdravý. Ale tato mutace je přítomna v každé buňce těla, takže cesta k rakovině je pro ni zkrácena, cesta od normální buňky k nádoru je významně snížena. Takoví lidé mají téměř fatální náchylnost k rakovině, rizika dosahují 70-90%.

Tito pacienti se vyznačují:

  1. Složitá rodinná historie
  2. Neobvykle raný věk vývoje nádoru
  3. Přítomnost více primárních nádorů.

Pokud se lidé obvykle potýkají s rakovinou ve věku 60–65 let, pak v případě syndromu dědičné rakoviny - o 20–25 let dříve. Důležitý aspekt: ​​mladí pacienti, dokonce i ti, kteří byli úspěšně vyléčeni, mají primární a mnohonásobnou povahu nemoci, tj. získat rakovinu znovu po několika letech, protože existuje genetická predispozice.

Nejznámějším typem dědičného syndromu je dědičný karcinom prsu a vaječníků, který je způsoben mutací BRCA v genu. Syndrom se nazývá tímto způsobem, nelze jej oddělit, i když nejslavnější geny BRCA1 a BRCA2 jsou obvykle spojeny s rakovinou prsu. Nazývá se také „syndrom Angelina Jolie“.

Předpokládá se, že akumulace 5-6 mutací v příslušných genech je nezbytná pro transformaci nádoru. Nerovnováha v procesu buněčného dělení a smrti v důsledku genetického poškození jednotlivých buněk vede k maligní transformaci a nekontrolovanému růstu nádoru. Klíčové mutace obvykle ovlivňují dvě skupiny genů:

  1. Aktivujte protoonkogeny - obvykle takové geny spouštějí buněčné dělení. V přítomnosti aktivační mutace "donutí" buňku rozdělit non-stop.
  2. Inaktivují anti-onkogeny - tato skupina genů normálně řídí opravné systémy DNA a v případě potřeby vyvolává přirozenou buněčnou smrt - apoptózu. Inaktivace mutací takových genů „vypíná“ přirozené systémy opravy a udržování stability buněčného genomu.

Diagnostika dědičných nádorových syndromů

V případě klinických příznaků dědičné rakoviny se pacientům doporučuje provádět molekulární genetické testování na přítomnost charakteristického genetického poškození. Stanovení genetické predispozice k rakovině je velmi důležité.

Proč potřebujete vědět, zda máte predispozici k rakovině?

  1. Přítomnost určitých genetických poruch vyžaduje korekci taktik ošetření - rozsah operace a / nebo povahu předepsané terapie. Kromě toho je v případě predispozice vyžadována ostražitost v otázce sledování recidivy onemocnění..
  2. Pokud je nalezena dědičná mutace, doporučuje se genetické vyšetření příbuzných k identifikaci zdravých nosičů patogenních variant. Pro nositele mutací byla vyvinuta doporučení pro prevenci a včasné odhalení onkologických chorob.

Vývoj technologie může brzy umožnit provedení genetického screeningu celé populace na různé syndromy, včetně dědičné rakoviny..

Kompletní analýza genové sekvence (sekvenování) je obtížný a časově náročný úkol, který se dnes v Rusku provádí na dostatečné úrovni pouze v několika laboratořích.

Prevence rakoviny rodiny

Stránka poskytuje základní informace pouze pro informační účely. Diagnóza a léčba nemocí musí být prováděna pod dohledem odborníka. Všechny léky mají kontraindikace. Je nutná odborná konzultace!

Rakovina je maligní formace tvořená z epiteliálních buněk. V lékařských kruzích se tento stav nazývá karcinom. Toto jméno nádoru dostalo Hippokrates, protože vypadá jako krab..

Dědičná predispozice

K dnešnímu dni nikdo nepochybuje o přítomnosti genetické predispozice k rakovině. Podle některých zpráv je geneticky určeno pět až sedm procent rakoviny..

Mezi lékaři existuje i takový termín: „rodiny rakoviny“. V takových rodinách trpí rakovinou nejméně čtyřicet procent krevních příbuzných. Některé další dědičné choroby jsou dobrým základem pro rozvoj rakoviny. Dnes genetici znají téměř všechny geny odpovědné za výskyt rakovinových nádorů. Proto i teoreticky po konzultaci s genetikem je možné najít nosič „genu pro rakovinu“ u dětí a vnoučat..

Metody molekulární genetiky jsou bohužel poměrně drahé, a proto je nelze dnes široce používat. Proto je hlavní metodou práce genetika rodokmen.
Ne vždy genetická predispozice vyvolává rozvoj rakoviny. Jsou-li přijata preventivní opatření, je s největší pravděpodobností možné zabránit rakovině.

Nejprve si člověk musí uvědomit, že je ohrožen dědičným faktorem. Proto je velmi důležité získat kompetentní radu od odborníka na životní styl, profesionální činnosti, která pomůže zabránit vzniku nemoci..
Například lidé s genetickou predispozicí k rakovině kůže by na dlouhou dobu neměli být na slunci. Tím lze zabránit vzniku nádoru..

Dalším důležitým způsobem prevence rodinné rakoviny je detekce novotvarů v rané fázi. Například nizozemští vědci radí všem lidem s krevními příbuznými s rakovinou, aby byli testováni jednou za dva roky..
U různých forem rakoviny a v různých věkových skupinách pacientů mohou být intervaly mezi vyšetřeními delší nebo menší. V každém případě je však nejoptimálnější období 12 měsíců..

Formy rakoviny dědičností
1. Gen je zděděn, který vyvolává jakoukoli konkrétní formu rakoviny,
2. Gen je zděděn, což zvyšuje pravděpodobnost onemocnění,
3. Nemoc se může vyvinout, pokud se zdědí několik znaků současně.

Navzdory skutečnosti, že věda dnes ví o pěti desítkách dědičných forem rakoviny, mezi nejčastější patří zhoubné novotvary:

  • prsa,
  • vaječníky,
  • plíce,
  • žaludek,
  • tlusté střevo,
  • Maligní melanom,
  • Akutní leukémie.

Kromě toho neuroblastom, endokrinní neoplázie, retinoblastom, Wilmsův nádor.

Rakovina žaludku

Mezi všemi formami karcinomu patří karcinom žaludku k předním místům. Každý rok je na světě objeveno asi 800 tisíc nových pacientů a šest set třicet tisíc úmrtí. Navíc asi 10% chorob jsou rodinné choroby. Častěji je nemoc zaznamenána u lidí po 50 letech..
Jelikož dědičný faktor je jen jedním z mnoha, aby se předešlo rakovině žaludku, je nutné z vašeho života vyloučit maximální počet takových faktorů..

Negramotné jídlo
Je to jeden z hlavních faktorů způsobujících karcinom žaludku. Hojnost ve stravě kouření, okurek, trhaných potravin, produktů obsahujících velké množství dusičnanů, vede k hromadění dusitanů v zažívacích orgánech - látkách, které způsobují růst maligního nádoru. Slabý obsah ve stravě rostlinných vláken (ovoce, zelenina), jakož i vitamínů C, A a E zvyšuje pravděpodobnost onemocnění.

Pití velkého množství alkoholu (více ve spojení se silnými nápoji) nepříznivě ovlivňuje stav žaludeční sliznice a zvyšuje pravděpodobnost rakoviny.

Chronická onemocnění žaludku
Chronická atrofická gastritida nejčastěji vede k karcinomu. V procesu tohoto onemocnění se žaludeční sliznice postupně stává strukturou podobnou střevní sliznici. Toto onemocnění trvá roky a často pokračuje na pozadí infekce Helicobacter pylori.
Žaludeční polypy jsou benigní novotvary. Ale někdy se degenerují na maligní. Lékaři proto doporučují jejich odstranění.
Resekce žaludku také vytváří podmínky pro rozvoj karcinomu. U těchto pacientů je trojnásobně vyšší pravděpodobnost rakoviny žaludku..

Žaludeční vřed jeden a půl - dvakrát zvyšuje pravděpodobnost karcinomu.
Familiální difúzní polypóza tlustého střeva. Nemoc je dědičná a vrozená. Polovina pacientů vyvine polypy nejen ve střevech, ale také v žaludku. A jsou snadno maligní (maligní).
Hypertrofická gastropatie - při tomto onemocnění dochází k zesílení záhybů sliznice a zvyšuje se pravděpodobnost karcinomu žaludku.

Co dělat?

  • Minimalizujte podíl uzených produktů, okurek, uzenin.
  • Zvyšte podíl zeleniny, ovoce a vlákniny. Racionální výživa s dostatečným množstvím všech prvků.
  • Přestaňte kouřit a pít alkohol.
  • Včasné účasti na gastroenterologických konzultacích a léčbě žaludečních polypů a jiných chronických onemocnění.
  • Osoby starší 45 let mají každoročně žaludeční vyšetření, i když se cítí dobře.

Rakovina savců

Pravděpodobnost rozvoje karcinomu prsu je vyšší u žen, jejichž matky měly sarkom měkké tkáně nebo karcinom prsu. Pouze 7,5% žen má karcinom prsu kvůli genetické predispozici.
Je známo, že tři geny zvyšují pravděpodobnost karcinomu prsu. I když jeden z rodičů má jeden z postižených genů, existuje 50% šance, že ho děti dostanou..

Riziko vzniku karcinomu se zvyšuje, pokud:

  • Bylo zjištěno, že jeden z příbuzných má maligní nádory obou žláz,
  • Karcinomy nalezené u příbuzných před 40. rokem věku,
  • Člen rodiny měl karcinom vaječníků,
  • Jeden z příbuzných měl rakovinu v dětství,
  • Mezi mužskými příbuznými měl někdo karcinom prsu,
  • Osoba patří do etnické skupiny, ve které je tato nemoc častější,
  • Žena mladší 30 let měla ozařování prsu,
  • Žena nenarodila,
  • K prvnímu narození došlo po 35 letech,
  • Kojení je příliš krátké,
  • Začátek první menstruace před 12 lety,
  • Žena má v průběhu menopauzy nadváhu.

Co dělat?
  • Každých 6 měsíců navštivte mamologa a gynekologa,
  • Vezměte krevní test na nádorové markery každých 12 měsíců,
  • Porodte první dítě do 35 let, nejlépe dvě nebo dokonce tři, kojte je co nejdéle,
  • Snížit podíl živočišných tuků, uzených, smažených a solených potravin ve stravě,
  • Do tělesné výchovy,
  • Pokud je to možné, sledujte svou váhu a snažte se nezískat příliš mnoho,
  • Pijte co nejméně alkoholu. Nakonec i malé množství alkoholu zvyšuje riziko vzniku karcinomu na polovinu.,
  • Chraňte mléčné žlázy před zraněním,
  • Sledujte obsah vitamínu D ve stravě, jeho nedostatek může také vyvolat růst maligních buněk,
  • Snažte se vyhnout stresu a negativním emocím.

Rakovina vaječníků

Genetická predispozice k karcinomu vaječníků je určena stejnými geny jako predispozice k karcinomu prsu. Zdravé geny potlačují vývoj rakovinných buněk tím, že produkují speciální proteiny, které snižují rychlost buněčného růstu. Pokud je gen mutovaný, jeho ochranná funkce je narušena, zvyšuje se pravděpodobnost vzniku karcinomu..

Při mutaci genu BRCA 1 se riziko karcinomu vaječníků zvyšuje v průměru o 50%. Pokud gen BRCA 2 mutuje, pravděpodobnost onemocnění se zvyšuje v průměru o 20%. Při mutaci genu PTEN se u ženy vyvíjí Cowdenův syndrom, který kombinuje karcinom prsu, štítné žlázy a náchylnost k nádorům vaječníků..

Můžeme říci, že rozhodující vliv jakýchkoli faktorů na vývoj ovariálního karcinomu dosud nebyl prokázán. Proto je prevence tohoto onemocnění poměrně složitým a kontroverzním problémem. Existuje však několik metod, jak snížit riziko onemocnění. Níže uvedené metody ovlivňují pravděpodobnost, že onemocní v různé míře. Některé jsou cenově dostupnější, jiné méně. Pokud je však v rodině riziko rakoviny, měly by být tyto metody prodiskutovány s lékařem..

Perorální antikoncepční prostředky
Snižují pravděpodobnost nemoci na polovinu, pokud byla droga užita po dobu 5 let nebo déle.

Chirurgické zákroky
Odstranění dělohy nebo ligace vejcovodů snižuje šance na karcinom vaječníků. Tyto postupy jsou však předepisovány pouze tehdy, je-li ohrožen život pacienta, a ne pro preventivní účely..
Takové operace se doporučují pouze v případech, kdy rodina skutečně patří k „rakovině“ a je již nutné tuto nemoc léčit.
Kromě toho, pokud žena vstoupila do období menopauzy a existuje vysoká pravděpodobnost rozvoje karcinomu. V každém případě můžeme hovořit o takové operaci až po 40 letech..

Analgetika
Podle některých nedostatečně ověřených údajů může použití aspirinu a paracetamolu snížit pravděpodobnost vzniku ovariálního karcinomu. Neužívejte tyto léky výhradně k prevenci rakoviny..

Faktory, které zvyšují pravděpodobnost onemocnění:

  • Věk po menopauze,
  • Nadváha. Index tělesné hmotnosti nad 30%,
  • Užívání určitých léků na plodnost (klomifencitrát),
  • Nedostatek produktivních těhotenství a kojení,
  • Užívání drog mužských pohlavních hormonů (danazol a další androgeny),
  • Substituční terapie během menopauzy po dobu 5 až 10 let. Při současném požívání estrogenu a progesteronu se riziko onemocnění snižuje,
  • Pacient má vlastní rakovinu prsu,
  • Použití talku,
  • Vysoké procento tuku ve stravě,
  • Zneužití alkoholu.

Rakovina plic

Karcinom plic je jedním z "nejzáhadnějších" a současně běžných typů rakoviny. Až dosud vědci stále nemohou jednoznačně vyjmenovat faktory ovlivňující vývoj této choroby. V jednom jsou vědci jednomyslní: kouření skutečně způsobuje maligní degeneraci plicní tkáně. Přestože tato nemoc není dědičná, lze ji však zdědit. Ale ani zde není vše jasné.
Geny odpovědné za nástup nemoci dosud nebyly identifikovány.
Pokud v rodině skutečně existuje několik krevních příbuzných trpících maligním plicním nádorem, měl by zbytek myslet na prevenci.

Rizikové faktory:

  • Mužské pohlaví (muži onemocní šestkrát častěji než ženy),
  • Věk 50 a více let,
  • Přítomnost karcinomu jiné lokalizace,
  • Kouření,
  • Špatná ekologie, včetně znečištění ovzduší z výfuku automobilu.

Co dělat?
  • Přestaňte kouřit, snažte se být v kuřáckém prostoru,
  • Změňte místo pobytu na šetrnější k životnímu prostředí,
  • Nepracujte v místnostech znečištěných kouřem,
  • Pravidelně se podrobujte zvláštním vyšetřením, aby se včas odhalila nemoc.

Jak si můžete pomoci přestat kouřit?
Je snazší přestat kouřit, pokud vyměníte cigarety za jiný typ nikotinu, například: náplast, žvýkačku, pastilky nebo inhalaci.
Lékař může vytvořit individuální plán odvykání kouření, který zohlední všechny individuální vlastnosti. Důležitým bodem při odvykání nikotinu je přítomnost rušivých manévrů: například žvýkání plátky sušeného ovoce nebo žvýkačky v době, kdy byste mohli chtít kouřit. Můžete si vyčistit zuby. Je důležité být neustále zaneprázdněn. Z domu by mělo být vyhozeno všechno, co připomíná kouření: dýmky, popelníky a zapalovače. Musíte informovat všechny své přátele, že přestanete kouřit, a požádejte o pomoc.
Naneštěstí u člověka, který přestal kouřit, je mnohem pravděpodobnější, že se u něj objeví karcinom plic, než u člověka, který si nikdy nepřijal cigaretu do úst..

Rakovina dělohy

Jedná se o velmi časté onemocnění u žen, nejčastěji postihuje mezi 40 a 60 lety.
Dědičná forma karcinomu děložního těla se může vyvinout s mutacemi v genech MSH6 a MLH1. V přítomnosti takových mutací se pravděpodobnost onemocnění zvyšuje v průměru o 50%. Mutace v těchto genech mohou také vést k karcinomu tlustého střeva..

Další rizikové faktory:

  • Zvýšená tělesná hmotnost. Pokud se hmotnost zvýší o 10 - 25 kg, pravděpodobnost vzniku onemocnění se zvyšuje třikrát,
  • Cukrovka,
  • Kouření,
  • Hypertenze,
  • Lidsky papillomavirus,
  • Dlouhé období menstruace. Menstruace začíná před 12 lety a končí později než 50 let,
  • Nepravidelná menstruace,
  • Zvýšené množství tuku v nabídce,
  • Věk nad 55 let,
  • S rakovinou prsu nebo vaječníků,
  • Nedostatek těhotenství a porodu,
  • Porod v raném věku,
  • Použití hormonální antikoncepce,
  • Přítomnost chronických gynekologických chorob: eroze, polypy, leukoplakie, endometritida,
  • Promiskuitní sex.

Co dělat?
  • Normalizujte tělesnou hmotnost,
  • Neprovádějte cukrovku,
  • Upravte stravu zvýšením podílu zeleniny a ovoce v ní,
  • Veďte zdravý životní styl a cvičení,
  • Mít alespoň 2 děti včas,
  • Po 30 letech dvakrát ročně navštivte gynekologa,
  • Nezačínejte gynekologická onemocnění a ujistěte se, že je léčíte,
  • Snižte vliv karcinogenních faktorů na organismus.

Rakovina tlustého střeva

Ve vyspělých zemích tento typ novotvaru vychází z hlediska počtu úmrtí a nových případů. Jsou vystaveni zástupcům obou pohlaví ve věku 50 a více let. Zhoubný novotvar je nejčastěji tvořen z benigních polypů. Převážná většina pacientů konzumuje velké množství červeného masa a živočišných tuků.

Všechny případy karcinomu tlustého střeva jsou rozděleny na familiární a sporadické. Rodinné případy představují přibližně 15% z celkového počtu. Pacient nese mutovaný gen po dlouhou dobu bez negativních důsledků. Avšak vliv karcinogenních faktorů prostředí vyvolává vývoj nemoci. Faktory prostředí mohou také způsobit mutaci zdravých genů, k čemuž dochází ve většině případů. V devadesátých letech dvacátého století byly objeveny geny, jejichž mutace vytváří příznivé podmínky pro rozvoj karcinomu tlustého střeva..

Další rizikové faktory:

  • Věk 40 a více let,
  • Onkologická onemocnění pohlavních orgánů (zejména u žen),
  • Zánětlivý proces ve sliznici tlustého střeva,
  • Pacienti s rakovinou u příbuzných krve,
  • Strava s vysokým obsahem masa a nízkým obsahem vlákniny.

Co dělat?
Všechny preventivní metody jsou v tomto případě rozděleny na primární a sekundární.
Primární - detekce a odstranění faktorů, které vyvolávají nemoc a kontrolu nad genovými mutacemi. Tato skupina metod není účinná a navíc je prakticky nemožné implementovat uvedené metody..
Sekundární prevence spočívá v detekci polypů, které se v budoucnu degenerují na rakovinné nádory a nádory ve stadiu, kdy je lze stále eliminovat bez poškození těla jako celku. Proto se lidem s rodinnou anamnézou karcinomu tlustého střeva doporučuje, aby se podrobovali pravidelným vyšetřením a odstraňovali polypy..
Kromě toho, zvýšení vlákniny ve stravě, podle některých zdrojů, může také snížit pravděpodobnost onemocnění..

Rakovina rekta

Jen ve Spojených státech je každoročně detekováno sto padesát tisíc případů této choroby. Ovlivňuje to hlavně lidi nad 50 let. Hlavním predispozičním faktorem vývoje onemocnění je dědičná střevní polypóza a ulcerativní kolitida..
Syndrom dědičné polypózy zvyšuje pravděpodobnost onemocnění třikrát až pětkrát, a pokud se onemocnění neléčí, pak ve věku čtyřiceti let způsobí rozvoj karcinomu téměř sto procent případů. Většina případů karcinomu u pacientů mladších 50 let je spojena s dědičným faktorem.

Další rizikové faktory:

  • Strava bohatá na maso,
  • Věk od 60 let,
  • Kouření zvyšuje riziko nemoci a smrti z toho o 35%,
  • Sedavý životní styl,
  • Infekce určitými viry (HPV),
  • Zneužití alkoholu,
  • Práce ve výrobě azbestu, jakož i ve dřevozpracujících závodech,
  • Coloenom adenom,
  • Imunodeficience,
  • Rakovina tlustého střeva nebo genitálu v minulosti.

Co dělat?
  • Pro preventivní účely užívejte vitamín B6. Podle některých zpráv brání rozvoji střevního karcinomu.,
  • Veďte zdravý životní styl a cvičení,
  • Změna stravy: zavést více ryb, zeleniny a ovoce, snížit podíl červeného masa a tuku, navíc by měla strava zajistit pravidelné pohyby střev,
  • Část se špatnými návyky,
  • Podle některých zpráv se užívání vitamínů A, C, E a skupiny B váže na karcinogeny ve střevě,
  • V přítomnosti polypů, hemoroidů nebo rektálních vředů jednou za 12 měsíců navštivte lékaře.

Rakovina prostaty

Karcinom prostaty si vyžádá nejvíce úmrtí mužů na všechny druhy rakoviny. Vědci odhadují, že jeden z deseti zdravých mužů žijících dnes bude trpět rakovinou prostaty a tři z těchto deseti zemřou na karcinom prostaty..

Statistiky karcinomu prostaty jsou prakticky stejné jako statistiky jiných typů rakoviny. Deset procent případů je dědičné. U mužů mladších 55 let má polovina dědičnou formu karcinomu prostaty..

Před časem se věřilo, že dědičný karcinom je obtížnější léčit, ale izraelští vědci nedávno prokázali, že „nepotismus“ nemoci nezhoršuje prognózu pacientů. Jsou léčeni se stejným úspěchem jako ostatní pacienti. Pravděpodobnost rozvoje karcinomu prostaty se zdvojnásobí v přítomnosti krevních příbuzných trpících touto chorobou.

Rizikové faktory, podle jejich významu:

  • Změny v těle související s věkem,
  • Dědičná predispozice,
  • Nerovnováha živin ve stravě (množství mastných potravin, kouření, mléčné výrobky, maso, smažené a rychlé občerstvení),
  • Chronická otrava kadmiem,
  • Sedavý životní styl,
  • Nedostatek vitamínu D ve stravě může podle některých údajů vytvořit příznivé podmínky pro rozvoj onemocnění,
  • Přítomnost chronických urogenitálních infekcí.

Co dělat?
  • Prožijte zdravý život,
  • Opravte stravu a výše uvedené produkty co nejvíce opusťte,
  • Do tělesné výchovy,
  • Neměňte sexuální partnery často,
  • Po 40 letech navštivte urologa jednou za 6 měsíců,
  • Po konzultaci s lékařem absolvujte kurzy vitamínu D.

Dietní doporučení pro prevenci karcinomu prostaty:
1. Tuk ve stravě by neměl mít více než 20% nutriční hodnoty.
2. Jezte jídlo bohaté na vitamín E nebo jej užívejte jako doplněk 800 IU denně.
3. Jezte sójové výrobky nebo sójový prášek. Látky obsažené v sóji inhibují růst zhoubných nádorů.
4. Jíst selen ve formě potravinového doplňku nebo jíst potraviny bohaté na selen.
5. Existují vařená rajčata. Mají vysoký obsah lykopenu, látky, která pomáhá předcházet rakovině.

Rakovina kůže

Může existovat dědičná predispozice k rakovině kůže. Vědci z Austrálie nedávno provedli rozsáhlou studii s dvojčaty, která prokázala, že lidé s krevními příbuznými s rakovinou kůže častěji onemocní, než je průměr populace..
Američtí vědci z Kalifornie šli ještě dále a zjistili, že lidé, jejichž příbuzní mají zhoubný novotvar na otevřené ploše těla, jsou více ohroženi: ruce, obličej.
Opatrnost je třeba také dodržovat, pokud se v rodině vyskytuje více případů albinismu nebo pigmentové xerodermie.

Další rizikové faktory:

  • Častý kontakt s arsenem, nikotinem, polycyklickými aromatickými uhlovodíky (uvolňovanými při spalování různých odpadů),
  • HPV infekce,
  • Bohaté ultrafialové záření,
  • Časté tepelné popáleniny,
  • Trauma kůže na stejných místech, včetně těch, která jsou spojena s výskytem kožních chorob.

Co dělat?
  • Chraňte pokožku před ultrafialovým zářením,
  • Chraňte své oči slunečními brýlemi,
  • Léčte všechna chronická onemocnění, včetně dermatologických,
  • Pečlivě volte kosmetiku (s ohledem na možnost přítomnosti toxických látek v ní),
  • Pokud se na těle vyskytují mateřské znaménka a mateřská znaménka, navštivte lékaře, abyste zjistili potenciálně nebezpečné a náchylné k malignitě..

Rakovina hrtanu

Muži mají tuto nemoc devětkrát častěji než ženy. Většina pacientů s touto diagnózou jsou muži ve věku 40 až 70 let. Nejčastěji je postižena horní hrtan. Přestože existuje velmi málo informací o dědičné predispozici k tomuto typu nemoci, lékaři nevylučují jeho možnost.

Rizikové faktory:

  • Dlouhodobé kouření. Muži, kteří kouří dýmky, jsou na tento druh rakoviny obzvláště citliví. Důvodem je skutečnost, že lehký tabák přechází do cigaret, emituje kouř, proniká do nejvzdálenějších a malých bronchiolů, a proto se z cigaret pravděpodobně může vyvinout karcinom plic. Dýmkový tabák však nemá takovou penetrační schopnost a většina dehtu se usazuje v ústech a krku.,
  • Zneužití alkoholu,
  • Dědičná predispozice,
  • Lidsky papillomavirus,
  • Přítomnost leukoplakie, pachydermie, cyst laryngeálních komor, jakož i chronických ložisek zánětu,
  • Nedostatek vitamínů a minerálních látek ve stravě,
  • Refluxní ezofagitida,
  • Časté vdechování kovového prachu, radioaktivního prachu, chemických činidel,
  • Negroidismus,
  • Historie maligního nádoru.

Rakovina jater

Zástupci silnějšího pohlaví jsou náchylnější k této nemoci. Pro každé čtyři postižené muže je jedna žena. Navíc primární maligní nádor jater není více než jedno procento všech případů. Ve většině případů se jedná o metastázy z jiných orgánů nebo degeneraci orgánu na pozadí cirhózy (v 90% případů).
Dědičná predispozice k této nemoci je bezpochyby. Je známo, že řada dědičných chorob, například hemochromatóza, je dobrým základem pro maligní transformaci jater. Proto je v přítomnosti familiární hemochromatózy nutné prozkoumat přítomnost této nemoci u všech novorozenců..

Další rizikové faktory:

  • Parazitární nemoci (opisthorchiasis, amebiasis a další),
  • Virové infekce, zejména hepatitida B,
  • Alkoholická cirhóza,
  • Expozice toxinům sekretovaným houby aspergillus (aflatoxiny),
  • Expozice arzenu.

Co dělat?
  • Vakcinujte se proti hepatitidě B,
  • Pravidelně odčervovat,
  • Nepijte alkohol,
  • Omezte kontakt s chemickými jedy,
  • Léčte dědičná onemocnění, která přispívají k rozvoji karcinomu jater. Například u hemochromatózy se doporučuje snížit obsah železa ve stravě a podle pokynů lékaře provést krevní oběh.

Rakovina krve

Hemoblastóza se nejčastěji vyskytuje u dětí ve věku od tří do čtyř let a u starších osob. Hemoblastóza je akutní a chronická a chronické formy se často vyvíjejí přesně v souvislosti s genetickou predispozicí. Zvyšuje pravděpodobnost vzniku onemocnění třikrát až čtyřikrát..

Faktory vyvolávající hemoblastózu:

  • Genetická predispozice,
  • Vliv virů na krvinky,
  • Vystavení záření,
  • Vystavení karcinogenním chemikáliím (nepříznivá ekologie),
  • Imunodeficience,
  • Stres.

Dnes existují krevní testy, pomocí kterých lékař určuje, zda se dědičné onemocnění krve nebo příbuzní nemusí obávat.

Neexistují žádné specifické metody prevence leukémie. Lidé s krevními příbuznými trpícími touto nemocí by však měli být pravidelně vyšetřováni hematologem a znát příznaky této choroby, aby ji včas odhalili. Při včasném zahájení léčby není její prognóza špatná. Leukémie je u dětí dobře léčena.

Pokud se na tváři objeví následující příznaky, může být nutná konzultace s hematologem:

  • Bouchání kůže,
  • Slabost, letargie a pokles pracovní kapacity,
  • Ztráta váhy,
  • Lhostejnost k jídlu,
  • Krvácející dásně, náchylné k modřinám.

Karcinom jícnu

Ze všech nemocí rakovina postihuje nejčastěji jícen. Ze sto tisíc obyvatel ji trpí průměrně 8 lidí. Kromě toho jsou zástupci silnějšího pohlaví náchylnější k této nemoci. Pravděpodobně onemocní 2 až 3krát častěji. Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že v raných stádiích nádorových metastáz. Symptomy onemocnění však chybí, dokud nádor nezačne blokovat polovinu nebo dvě třetiny vnitřního průměru jícnu a nenarušuje polykání potravy..
Proto by lidé s rodinnými případy rakoviny jícnu měli být testováni včas. To vám umožní odhalit nemoc v raných stádiích a včas ji zastavit.

Rizikové faktory:

  • Věk od 50 let,
  • Dědičnost,
  • Dodržování příliš horkých, studených, kořenitých, nakládaných a tvrdých potravin,
  • Zneužití alkoholu,
  • Kouření a žvýkání tabáku,
  • Chronické procesy: peptické vředy, popáleniny, kardiospasmus, refluxní ezofagitida, divertikulóza.

K rozvoji onemocnění mohou také vést další dědičná onemocnění, například keratoderma. Při této nemoci je narušeno dělení buněk dlaždicového epitelu, které pokrývá jícen zevnitř, a jsou vytvořeny příznivé podmínky pro tkáňovou malignitu. Keratoderma zvyšuje pravděpodobnost maligního nádoru jícnu desetkrát.

Co dělat?

  • Přestat kouřit,
  • Vzdejte se alkoholu,
  • Snižte podíl jídla, které poškozuje sliznici jícnu,
  • Zvyšte podíl čerstvého ovoce a zeleniny ve stravě,
  • V přítomnosti prekancerózních stavů se zaregistrujte u lékaře a včas se podrobte vyšetření a léčbě.

Bylinná profylaxe

1. Koňská přeslička 15 gr., Uzlíček 8 gr., Kopřiva 10 gr., Třezalka tečkovaná 6 gr. Vše dobře promíchejte a uvařte čajovou lžičku bylin se 150 ml vroucí vody. Počkejte 10 minut, projděte sítem. Používané suroviny uvařte s 300 ml vroucí vody a nechte 10 minut v ohni, potom se s první infuzí promíchejte a smíchejte. Pijte 150 ml třikrát denně před jídlem po dobu 3 týdnů.
2. Jemně nasekejte čerstvé listy červeného pelargónie, zalijte 12 lžic surovin se 150 ml vroucí vody, přidržte 10 minut. Jezte trochu denně.
3. Vezměte stejné množství jmelí, heřmánku, jarní a růžového katarantu, promíchejte. 1 polévková lžíce. l. suroviny nalít sklenici vroucí vody. Nechte to uvařit, vypít čtvrtinu sklenice 60 minut před jídlem. Tato sbírka by měla být střídána s následujícím: měsíček, řebříček, Marie kořen, pampeliška a kořen bergenia, květy ohně. Vařte stejným způsobem jako předchozí. Nápoj: první ráno, druhý odpoledne a tak střídavě.
4. Smíchejte stejná množství pohanky, okurky, agaru, plicní vody a yarutu. Vařte 2 polévkové lžíce s 300 ml vroucí vody, zapálte až do varu, držte 10 minut na nízkém ohni. Postavte se na 2 hodiny a projděte sítem. Konzumujte za den, rozdělený do tří až čtyř stejných porcí. Jezte před jídlem.
5. Jemně nasekejte stejné množství lesních bobulí, divokých jablek a hrušek, bezinek, dřišťálů, hlohů, hlohů úzkoplodých. Proveďte odvar, jak je uvedeno v č. 4.
6. Smíchejte 2 části práškového koření čekanky a jednu část gravilaty z bobulí citronové trávy z měst a Číny. Vaření a používání receptu # 4.
7. Jemně nasekejte kořen lopuchu, kopřivy, pšeničnou zeleninu, plicní mladinu a velká jitrocel semena, dvě části rakytníku. Proveďte a přijímejte jako v # 4.
8. Ivan čaj 10 g. uvařte 200 ml vroucí vody, ponechte čtvrt hodiny na mírném ohni a nechte další hodinu. Napněte a vypijte jednu polévkovou lžíci třikrát denně. Může se vařit místo čaje.
9,20 g. suchý řetězec nalijte 200 ml vody při pokojové teplotě, zahřejte k varu, nechte vařit po dobu 60 minut. Spotřeba 1 lžíce. l. třikrát denně.
10,1 lžička suché oregano nalijte 200 ml vroucí vody, držte po dobu 20 minut, vypusťte. Konzumujte 100 ml třikrát - čtyřikrát denně dvacet minut před jídlem. Během těhotenství zakázáno.
11. Alkohol tinktura měsíčku, 15 - 20 kapek třikrát denně na pití, zředěná trochou vody. Můžete udělat vodnou infuzi: 10 g. suchých surovin, vařte 100 ml vroucí vody, uchovávejte v termosku po dobu 2 hodin. Vezměte lžíci dvakrát nebo třikrát denně.
12. 1 polévková lžíce. byliny a květiny matek a nevlastních matek uvařily 200 ml vroucí vody, vydržely půl hodiny. Spotřeba 1 lžíce. čtyřikrát až pětkrát denně. Jíst půl sklenice dvakrát - čtyřikrát denně.
13. Nalijte vodku do skořápek borovicových ořechů tak, aby byly zakryty, korek a drženy ve skříni po dobu 10 dní. Pijte 1 lžičku třikrát denně.
14. Vezměte ve stejných částech: březový list, jmelí, tymián, dopis, řebříček, cocklebur, kořen lékořice, jahodový list, heřmánek, tatarák, šípek, chokeberry, mořská panna, ostružina, třezalka tečkovaná, oregano, rybízový list, máta, citronový balzám, oves, len, chobotnice, bezinky, kopřiva, přeslička, Rhodiola rosea, fazolové lusky, aralia, salep, cinquefoil, maral root, citronová tráva a kirkazon. Rozemelte vše a dobře promíchejte. 2 lžíce sbírejte, vařte 400 ml vroucí vody, držte na mírném ohni až do varu a další 3 minuty. Nechejte působit 60 minut, projděte sítem a vypijte 100 ml čtyřikrát denně na lačný žaludek.

Jídlo

Mrkev
Beta-karoten ve svém složení zabraňuje rakovině hrtanu, plic, střev, prsu a prostaty. Kromě toho mrkev obsahuje falcarinol, přírodní pesticid, který inhibuje vývoj maligních nádorů. Je užitečná jak v celku, tak ve formě šťáv. Pro prevenci stačí jedna středně velká mrkev denně..

Jablka
Je dobře známo, že konzumace jablek každý den snižuje pravděpodobnost vzniku rakoviny tlustého střeva. Jablka obsahují antokyan. Množství antokyanů odpovídající jeho obsahu ve třech plodech stačí ke snížení rizika vzniku rakoviny prsu o 38%. Kromě toho jsou jablka bohatá na vitamín C, silný antioxidant..

Borůvka
Tyto bobule obsahují silný antioxidant pterostilben, který zabraňuje maligním střevním nádorům. Přítomnost této látky ve stravě snižuje pravděpodobnost vzniku onemocnění o 58%. Stačí hrst borůvek denně..

Cibule
Cibule má vysoký obsah bioflavonoidů - látek potlačujících volné radikály. „Rozzlobenější“ cibule, tím účinnější je její použití..

Avokádo
Je to sklad antioxidantů, který brání volným radikálům ničit buňky. Avocado navíc obsahuje beta-karoten a draslík..

Zelí
Tato zelenina zabraňuje rozvoji rakoviny tlustého střeva a prsu. Obsahuje látku folát, která má příznivý vliv na stav střevních buněk. A abyste zabránili rakovině prsu, měli byste jíst různé druhy zelí, které obsahují různé typy antioxidantů. Kombinace těchto antioxidantů je odborníky nazývána 13C. Kombinace je tak účinná, že se používá nejen k profylaxi, ale také k léčbě onkologických chorob v kombinaci s chemoterapií. K léčbě je samozřejmě zapotřebí dávka antioxidantů nalezená v několika zelí. Jako preventivní opatření však bude užitečná i talíř salátu denně..

Brokolice
Obsahuje mnoho glukosinolátů - látek, které byly donedávna považovány za toxiny. Odborníci na výživu dnes tvrdí, že tyto látky potlačují rakovinné buňky a zvyšují imunitní systém proti původcům onemocnění..
Podle amerických a francouzských vědců budou pro prevenci stačit tři až čtyři porce brokolice týdně. Nejzdravější způsob vaření brokolice je napařování. Při nákupu je lepší dávat pozor na měkčí hlavy. Obsah aktivních složek v nich je vyšší.

Řeřicha
Tento salát má vysokou hladinu beta-karotenu a luteinu - látek, které aktivně brání malignitě buněk. Jednoduše nezbytný produkt pro kuřáky. Docela 90 gramů řeřichy denně.

Chilli
Kapsaicin, který je v něm obsažen, zabraňuje maligním buňkám a ničí mitochondrie již existujících maligních buněk. Ve velkém množství však může sám vyvolat zhoubné nádory jícnu a střev.

Rajčata
Rajčata obsahují lykopen, jeden z nejúčinnějších antioxidantů, který snižuje pravděpodobnost vzniku nádorů plic, močového měchýře, prsu, střev a prostaty vazbou volných radikálů. Rajčata mají vysokou hladinu kyseliny askorbové. Kombinace brokolice a rajčat je velmi účinná při prevenci a léčbě rakoviny. Nejúčinnější dávka lykopenu je pouze 22 miligramů, nebo 2 čajové lžičky rajčatové pasty denně. Silnější účinek tepelně zpracovaného lykopenu.

Česnek
Potlačuje aktivitu karcinogenů a zabraňuje jejich pronikání do buněk těla. I s existujícím nádorem inhibuje jeho vývoj. Česnek je užitečný jako potravinářská přídatná látka i ve formě alkoholických nálevů.

Zelený čaj
Zabraňuje rozvoji rakoviny jícnu, kůže, střev, slinivky břišní, žaludku, močového měchýře, prsu a prostaty. Zelený čaj obsahuje polyfenoly, které jsou silnými antioxidanty. Podle některých zpráv polyfenoly narušují přísun krve do změněných buněk. Zelený čaj navíc inhibuje syntézu zvláštního typu proteinu, který vyžadují rakovinné buňky. Pro prevenci byste měli konzumovat alespoň 5 šálků čaje denně..

Rosemary
Užitečné pro prevenci rakoviny prsu. Rosemary je velmi účinný jako čerstvé koření na nádobí, saláty.

Mořská řasa
Zahrnuje vitamin B12, beta-karoten, chlorofyl, mastné kyseliny, které zabraňují rakovině prsu.

Kurkuma
Nepůsobí přímo na maligní buňky, ale na mechanismy vedoucí k jejich vzhledu. Zejména potlačuje produkci enzymů zapojených do střevního zánětu.

Drogy

Lékaři nedoporučují léky předepisující léky pro prevenci rakoviny. Některá léčiva však mají jako vedlejší účinek schopnost potlačit vývoj rakovinných buněk..

1. Aspirin. Údajně snižuje pravděpodobnost rozvoje rakoviny plic, prsu, žaludku, střev.
2. Ibuprofen, sulindac, piroxikam. Snižuje pravděpodobnost rozvoje rakoviny tlustého střeva.
3. Přípravky na bázi vápníku (glukonát vápenatý, glycerofosforečnan vápenatý, uhličitan vápenatý, laktát vápenatý, chlorid vápenatý) brání zvýšenému růstu střevních sliznic, proto zabraňují polypům a maligním nádorům.
4. Proscar (finasterid) - používá se k léčbě adenomu a rakoviny prostaty, lze jej použít jako profylaxi.
5. Statiny - léky, které snižují množství cholesterolu v krvi. Podle amerických vědců postmenopauzální ženy snižují pravděpodobnost vzniku karcinomu prsu, pokud se užijí dostatečně dlouho (více než 5 let).
6. Vitaminy C, E, A, D, B6, B3.

Protože všechny výše uvedené léky (kromě vitamínů) mají vedlejší účinky, neměli byste je užívat bez konzultace s lékařem..

Autor: Pashkov M.K. Koordinátor obsahu projektu.

Předchozí Článek

Dieta pro rakovinu jícnu